Apa Nama Alat Bantu Dalam Latihan Gerak Bertumpu

Apa nama alat bantu dalam latihan gerakan terfokus? – Pemberitahuan Penting Ada pemeliharaan terjadwal pada hari Minggu, 26 Juni dari pukul 14:00 hingga 20:00. Situs tidak akan tersedia pada waktu yang ditentukan!

1. Lakukan handuk selama 30 detik. 2. Kayak. 3. Ikuti setiap langkah. Lakukan dengan antusias dan percaya diri. Penilaian proses ini meliputi penilaian karakter dan keterampilan. B. Variasi dan Kombinasi Latihan Dasar dan Peralatannya Pada pelajaran yang lalu Anda telah mempelajari variasi dan kombinasi latihan dasar. Anda kemudian mempelajari variasi dan kombinasi latihan dan peralatan lantai. Contoh alat yang digunakan antara lain kain, batang, balok kayu, dan batang logam. Untuk memulai pelajaran ini, selesaikan kegiatan berikut dengan seorang teman. Datang dan cari tahu! Apa variasi dan kombinasi gerakan lantai dan latihan mesin? Baca buku atau cari informasi online. Tuliskan informasi yang Anda temukan di buku. Diskusikan informasi ini dengan temanmu, kemudian jelaskan hasil diskusimu dengan sopan kepada teman dan gurumu. Jujur dan dapat dipercaya. Dari kegiatan di atas, Anda akan mempelajari variasi dan kombinasi gerakan senam lantai dan perlengkapannya. Mari pelajari berikut ini dengan seksama untuk memperdalam pemahaman Anda. 1. Melompati rintangan Bagaimana cara Anda melompati rintangan? Gerakan ini melibatkan pola gerakan yang disebut drag, flight dan landing. Sebelum melakukan hal tersebut, siapkan rintangan (target) berukuran 10 cm x 100 cm. Posisi awal adalah berdiri telentang. Mulailah melompat pada target yang bergerak. Terbang, lalu terbang dan buku teks SD/MI level 130

Apa nama alat bantu dalam latihan gerakan terfokus?

Memang benar, lakukan dengan disiplin. Amati lompatan seperti yang ditunjukkan pada Gambar 6.7. BC DE Gambar 6.7 Melompat rintangan atau rintangan Apa langkah-langkah yang terlibat dalam melompat rintangan? Bicaralah dengan teman Anda. Gunakan berbagai sumber bacaan untuk mendukung hasil diskusi. Jelaskan hasil diskusi dengan hormat kepada teman dan gurumu. 2. Game tiga pemain Undang teman Anda dan mainkan game tiga pemain. Siapkan pohon sepanjang satu meter. Bagaimana jalannya? Kegiatan observasi dan simulasi ditunjukkan pada Gambar 6.8. Posisi awal berjarak dua kaki selebar bahu sebagai alas. Dia membungkuk dan menggenggam tongkat itu dengan kedua tangannya. Lompat sampai tongkat berada di atas kepala Anda. Lakukan kegiatan ini secara mandiri dan terarah. BC Gambar 6.8 Gerakkan laras ke depan dan dorong batang ke atas 3. Ketergantungan pada komposisi oli Bagaimana laras menggantung dan meluncur di dinding? Amati gerakan gantung dan geser seperti yang ditunjukkan pada Gambar 6.9. Kegiatan olahraga – pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan 131

Topik Modul 5 Selesai_emmelia

Gambar 6.9 BC Tergantung pada kombinasi kesulitan, posisi awal, berdiri tegak dan lompat untuk menahan garis. Objek dapat berupa manipulator atas, manipulator bawah, atau manipulator campuran. Gantung lurus dengan kedua kaki. Gerakkan kedua kaki maju mundur sambil tubuh bergetar. Perlambat sebelum turun. Last but not least, gunakan kedua kaki. Bertindak secara bertanggung jawab dan bertanggung jawab. Amati tindakan pencegahan keamanan saat bekerja dan menyemprot. 4. Penggantian aki suspensi, resistansi, torsi, dan lokasi praktis roller Bagaimana cara membelokkan mobil? Selesai di tempat tidur. Lihat Gambar 6.10. Lakukan aktivitas seperti berfoto bersama teman-teman Anda. Rasakan aksi yang ditampilkan. Lihat tindakan teman Anda dan bandingkan dengan tindakan Anda. Jujur dan hormati informasi Anda dengan teman dan guru. BC DE F GH Gambar 6.10 Sespan 132 Buku Siswa Kelas IV SD/MI