Pukulan Lob Dalam Permainan Bulutangkis Adalah Pukulan Yang Bertujuan Untuk

Pukulan lob dalam permainan bulu tangkis merupakan pukulan yang tepat sasaran – Salah satu poin utama bermain bulu tangkis atau badminton adalah memukul. Ini adalah hal-hal mendasar dan komprehensif yang harus diketahui oleh setiap pemain bulu tangkis.

Bagi lawan, tetapi memukul bulu tangkis membutuhkan kemampuan untuk menempatkan lawan dengan benar di lapangan lawan agar dapat meraih poin.

Pukulan lob dalam permainan bulu tangkis merupakan pukulan yang tepat sasaran

Semua jenis senar bulutangkis memiliki gaya dan kegunaan yang berbeda. Ada beberapa jenis pukulan keras yang membutuhkan kekuatan lengan, ada juga pukulan lambat yang sulit dikembalikan lawan.

Pengaruh Latihan Toss Drilling Terhadap Pukulan Forehand Siswa Kelas IV Latihan Bulutangkis Mi Jayan Karangan

Bulutangkis memiliki teknik yang dapat dibagi menjadi empat kategori berbeda. Seringkali selama latihan Anda akan mendengar orang awam, teman atau pemain lain memberikan nasihat tentang bagaimana Anda harus melakukan teknik tertentu. Sebelum mengikuti atau menolak saran apapun, selalu berikan alasan dan uji keefektifan atau keberhasilannya di lapangan!

Di bagian ini, kita akan melihat berbagai gerak kaki yang dapat Anda gunakan dalam permainan. Ini termasuk sikap siap, langkah samping (kejar), pincang, tendangan gunting, langkah silang dan tiga langkah kembali ke lapangan tengah.

Persiapan memungkinkan pemain untuk segera bergerak ke arah gerakan. Dalam posisi siap kaki pemain harus persegi atau apapun yang nyaman tergantung pada pemain dan bagaimana perasaannya. Kaki harus dibuka selebar bahu, lutut sedikit ditekuk, dan beban pemain harus bertumpu pada kaki. Raket harus diangkat di depan badan pemain tetapi sedikit di belakang lengan.

Jenis pengaturan ini dapat digunakan di setiap sudut lapangan, memungkinkan pemain bergerak lebih jauh dan lebih cepat, terutama ke arah net. Langkah selanjutnya adalah membawa kaki non-dominan Anda ke belakang dan sedikit lebih dekat ke sudut sehingga kaki belakang sedikit menyilang di belakang kaki depan. Kemudian gerakkan kaki dengan raket ke depan ke arah tarian dan rentangkan lengan dengan raket di depan badan.

Awal permainan bulu tangkis

Serangan sering digunakan dalam bulu tangkis. Untuk tujuan latihan, mulailah dalam posisi siap dan rentangkan kaki raket keluar. Pastikan tumit Anda menyentuh tanah sebelum meletakkan kaki Anda di atas raket, lalu pindah ke jari kaki Anda. Tekuk lutut kaki raket dengan lembut untuk menjaga bahu ke belakang dan menyeimbangkan kaki. Gunakan lengan non-raket di belakang tubuh untuk menyeimbangkan gerakan. Selama permainan, pemain harus masuk secara menyamping atau menaiki tangga di sekitar lapangan.

Jenis kreasi gerakan ini dapat digunakan untuk menghasilkan tembakan yang kuat dari belakang lapangan. Dalam video ini, posisi kaki berubah di udara, seperti gunting yang menutup lalu membuka. Gerak kaki ini sering diikuti dengan langkah mengejar untuk memberi tahu pemain bahwa mereka bergerak mundur saat mulai melompat. Langkah pertama adalah melompat lurus ke bawah, lalu ganti kaki penuntun Anda untuk memimpin di udara, lalu mendarat di kaki non-dominan Anda di depan kaki lainnya.

Langkah ini digunakan untuk bergerak cepat melintasi lapangan. Menggunakan kaki nondominan (kaki kiri untuk kidal) sebagai penopang dan kaki depan sebagai kaki depan. Kaki tidak beraturan adalah kaki yang menutupi tubuh dari otot, sehingga disebut kaki tertutup.

Pemain harus mencoba mencapai kandang dengan kaki terdepan karena ini menghemat waktu dan mempercepat pemulihan. Gerakan diagonal adalah cara tercepat dari pusat ke sudut.

Pukulan lob dibedakan menjadi dua jenis, paham teknik dan paham

Jenis pengaturan ini dapat digunakan di setiap sudut lapangan, memungkinkan pemain bergerak lebih jauh dan lebih cepat, terutama ke arah net.

Keluar dari jaring: Setelah pukulan dari depan lapangan, gunakan kaki depan Anda, mundur dulu dan ikuti dengan kaki lainnya.

Backfield: Setelah memukul dari belakang, kaki membuat gerakan seperti gunting saat meninggalkan tanah. Ini berarti kaki terdepan ada di depan dan kaki lainnya ada di belakang. Kaki yang tidak dominan kemudian harus menanggung sebagian besar berat badan saat pemain mendarat di atasnya,​​​​​​​​​​​