Jelaskan Cara Melakukan Permainan Lempar Tangkap Bola Formasi Melingkar

Jelaskan cara bermain tangkap bola dengan cara melempar bola dalam formasi bulat – Apakah kamu suka bukunya? Anda dapat menerbitkan buku Anda secara online secara gratis dalam hitungan menit! Buat buklet Anda sendiri

45 Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan 2) Kegiatan Belajar Gerak Melempar bola yang ditangkap dengan sepasang tangan, lalu bergerak maju mundur Sekarang berlatih melempar dan menangkap bola dengan sepasang tangan, memukul tempat seperti ini. a) Perhatikan dan amati contoh yang diperlihatkan guru tentang cara melempar dan menangkap bola dengan sepasang tangan bridge. b) Lakukan seperti guru. c. Rasakan saat melakukan gerakan. d) Bandingkan gerakan yang dilakukan dengan contoh yang diberikan guru. h) Gerakan apa yang menurut Anda mudah dilakukan? Gambar 2.11 Latihan melempar dan menangkap bola secara berpasangan 3) Kegiatan pembelajaran teknik upswing, side swing dan downswing secara berpasangan Teknik menangkap bola lurus dan bola gelinding rendah. Teknik bergerak naik, bergerak menyamping dan turun secara berpasangan. Menangkap dengan teknik menangkap bola lurus dan menggulirkan bola dilakukan di tempat, seperti ini. Diunduh dari: Bukupaket.com

Jelaskan cara bermain tangkap bola dengan cara melempar bola dalam formasi bulat

46 Kelas VII Edisi SMP/MT Revisi a) Memperhatikan dan Mengamati Contoh Guru memperagakan cara melempar dan menangkap bola dengan teknik naik turun, mengayun dan mengayun berpasangan. b) Lakukan seperti guru. c. Rasakan saat melakukan gerakan. d) Bandingkan gerakan yang dilakukan dengan contoh yang diberikan guru. h) Gerakan apa yang menurut Anda mudah dilakukan? Gambar 2.12 Latihan melempar dan menangkap bola dalam kelompok bermain bisbol. Lari setelah melempar. Sekarang latihan melempar dan menangkap bola ke atas, side swing dan catching down dengan teknik menangkap bola lurus dan menggulirkan bola rendah, dilakukan dalam ruang dan pemain bergerak dengan berlari mengejar rekan lempar. Cara ini. a) Coba perhatikan dan ikuti contoh guru cara melempar dan menangkap bola dengan teknik up swing, side swing dan down catch, tangkap bola lurus dan lempar bola rendah, lempar berpasangan secara acak, tempatkan tempat dan pemain mereka lari. Diunduh dari: Bukupaket.com

Dok) Kurikulum dan Sistem Penilaian

47 Budaya Jasmani, Olahraga dan Kesehatan b) Melakukan seperti yang diajarkan guru. c. Rasakan saat melakukan gerakan. d) Bandingkan gerakan yang dilakukan dengan contoh yang diberikan guru. h) Gerakan apa yang menurut Anda mudah dilakukan? Gambar 2.13 Latihan melempar dan menangkap bola secara berkelompok E. Kegiatan belajar Memukul benda yang dilempar dari berbagai arah dan jarak 1) Kegiatan belajar Memukul lurus mendatar Sekarang berlatih memukul bola lurus mendatar dengan cara ini. a) Perhatikan dan amati contoh guru memukul bola lurus mendatar. b) Lakukan seperti guru. c. Rasakan saat melakukan gerakan. d) Bandingkan gerakan yang dilakukan dengan contoh yang diberikan guru. h) Gerakan apa yang menurut Anda mudah dilakukan? Diunduh dari: Bukupaket.com